Crisis/Conflict

De quote die ik bovenaan deze pagina heb geplaatst is meer dan troostvol en hoopvol,

‘You never know when Grace knocks at your door’.

En zo is het ook voor jou: je weet het niet tevoren.

Niet als je er midden in zit.

Het idee dat er een zegening vervat zit in een crisis zou weerstand kunnen oproepen.


Een crisis kenmerkt zich door het gevoel van een alarmtoestand, van gevaar.

Je ziet geen uitweg meer, lijkt geen controle te hebben.

Er is enorme onrust, of je voelt je lamgeslagen.

Je voelt je niet toegerust en ervaart grote angst en weerstand.

Hoe ga je om met de situatie?

Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg.

Durf je te stoppen en stil te zijn?

Ondanks de onbedwingbare neiging alles uit de kast te halen om het op te lossen,

of ondanks moedeloosheid?


‘Grace’ is dat de situatie jou dient in het wakker worden.

 

Begeleiding

Toch kan er een inzicht komen of kan de situatie zelf teweeg brengen dat je stopt.

Om opnieuw en dieper te kijken:

Waar ben je verantwoordelijk voor? Hoe draag je deze? 

Kun en durf je je zo te openen dat je ziet dat de situatie naar jouzelf verwijst?

Is het mogelijk om op een nieuwe manier naar jezelf en naar anderen kijken?


In de begeleiding en in het lichaamswerk kun je open worden voor dit soort vragen.

En vertrouwen, helderheid en eigen wijsheid hervinden om de keuzes te maken die heilzaam zijn,

de brandstof om los te laten, nieuwe stappen te zetten en het aan te gaan.

Conflicten bestaan behalve van binnen, meestal ook op relationeel gebied.

Je leert om verbindend te communiceren, hetgeen je bewustzijn vergroot en je relaties zal verbeteren.

Zo ga je werkelijk zien dat de crisis of het conflict een heel nieuwe ontwikkeling voor je in petto heeft.

 

Re-spect = Opnieuw kijken