Verlies/Rouw

Vanaf de kindertijd beginnen we ons voorstellingen te maken van vervulde wensen en verlangens en kennen we verlies.

Ook je droom of verwachtingen kun je verliezen, en dit kan ver strekkend zijn:

een kinderwens die niet vervuld wordt,

een carriëre die niet van de grond komt,

de liefdesrelatie die niet gevonden wordt.

Soms is een verlies zo ingrijpend dat je je ronduit verscheurd voelt en alleen nog kunt denken in termen van vóór en nà.

Het sterven van een geliefde, een kind, je huisdier, of het verlies van je gezondheid, je relatie, je baan of je financiën…

Het leven voelt hopeloos en het verlies ondraaglijk.

 

De pijn die verlies brengt wordt vaak niet lang getolereerd in onze wereld, die gericht is op het behalen van succes, slagen, hebben en kunnen.

Je zou je vervreemd kunnen voelen, alle goed bedoelde en liefdevolle troost ten spijt.

Hoe gaan we om met verlies? Hoe ervaren wij het? Wat hebben we nodig om verlies te kunnen erkennen en doorvoelen?

Om rouw te beleven? Om verdriet te delen, waarna uiteindelijk de rauwheid verzacht en er mildheid, acceptatie en diep gevoelde kracht ontstaan?
Kunnen we een grotere, onpersoonlijke wijsheid en betekenis ontdekken in wat ons is gebeurd?

 

Begeleiding en behandeling

Het is wezenlijk om een verlies te verwerken en wat verloren is in je hart mee te kunnen dragen.
Dit voltrekt zich meestal in bepaalde fasen.

Alle emoties die het verlies oproept mogen erkend en ervaren worden, de tranen gehuild, de ontreddering gedeeld.

Samen zullen we het proces doormaken dat je je kunt uiten, herinneringen vertellen, je geworstel met emoties er kunt laten zijn,

maar ook in stilte diepe rust en ontspanning kunt ervaren.

Geleide meditaties, zacht lichaamswerk en vorm gevings-oefeningen zullen je helpen met verwerken en ook goed voor jezelf te zorgen.

Je ervaart weer Eenheid en ruimte in jezelf, als jezelf.

Het uitzicht nieuw, de kracht onvermoed, zacht in alle richtingen, gaande weg...